Nossa missão é proporcionar um ambiente de treino desafiador e divertido que promova saúde, boa forma, bem-estar e comunidade; promover treinos bem elaborados, com técnica correta e orientação cuidadosa; empenhar-se em buscar a excelência constantemente, como treinadores e atletas.

 
Nossos valores são os elementos fundamentais que motivam nosso trabalho, direcionam nosso comportamento e se desdobram nas práticas do dia a dia, em tudo o que fazemos.

 

Comunidade

 

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Somos uma comunidade acima de tudo. Nós queremos que este seja não só o
seu lugar de treino, mas que aqui você relaxe, conviva e faça bons amigos.

 

Excelência

 

Nos dedicamos a criar alunos melhores, independentemente do nível em que estão. Nós promovemos a excelência a todo momento. Nossos treinadores comem, dormem e respiram Crossfit para poder trazer o melhor programa de treino do Brasil.

 Diversão

 

Entre aulas, WODs, competições, eventos e celebrações, nosso dia a dia é recheado de situações engraçadas, piadas e brincadeiras. A diversão acontece espontaneamente e convive com o suor nosso de cada dia. Mas nunca esquecemos que viemos para treinar!

 

 Segurança

 

Segurança é prioridade.
Nossos treinadores
identificam riscos no
ambiente e nos exercícios
para fornecer instruções
claras e precisas,
adequadas ao nível de
preparo e
condicionamento de cada
um.

Nossos Coachs

João de Abreu - Treinador e sócio

Formado em Educação Física pela UNIVALI-SC, pós-graduado em Fisiologia do Exerício, praticante e treinador de CrossFit desde 2012. Deixou a vida tranquila e praiana de Santa Catarina para correr atrás do sonho de trabalhar com CrossFit em São Paulo.

Focado em mobilidade articular, faz do movimento humano o meio para corrigir problemas e melhorar a qualidade de vida de seus alunos.

CrossFit Level I Trainer
CrossFit Mobility Trainer
FMS Certified
Functional Patterns Level

Juliana Hungria – Treinadora e Sócia

Formada em Esporte pela USP, pós-graduada em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP, é também certificada CrossFit Level 1 e 2.

Praticante de atletismo e triatlhon na época da faculdade, já realizou Meio Iron man e Maratona. Em 2004 descobriu a Corrida de Aventura e conquistou pódio em provas de até 24 horas. Durante essas corridas se apaixonou também pelo Mountain Bike, esporte que a colocou em uma prova emocionante e que planeja repetir, a TransRockies, pelas montanhas do Canadá . Apesar do espírito aventureiro, Iyengar Yoga é sua paixão secreta. O CrossFit mudou a sua vida em janeiro de 2012, logo após o nascimento de sua segunda filha, e desde então se dedica a aprender, ensinar e eventualmente em competir. Foi assim em 2013 e 2014 quando esteve nos Regionais pelo time da Crossfit Brasil.

Produtos e Serviços Complementares

A CrossFit Brasil tem parceiros para que você encontre tudo o que precisa!
- Água e bebidas esportivas para matar a sede
- Alimentos saudáveis e saborosos para repor as energias
- Treinos especiais de ginástica
- Roupas de treino personalizadas
- Treinos especiais para Kids
- Eventos festivos para comemorar datas especiais
- Eventos competitivos para você testar seus limites

    

Onde estamos?

 

Horários de treinos

Acompanhe nossos horários de aulas na CrossFit Brasil

O que não te desafia, não te transforma.

Descubra como sair do tédio da rotina, perder gordura, ganhar massa muscular e dobrar a sua energia. Faça parte da comunidade CrossFit Brasil e sinta-se bem com um novo estilo de vida saudável.