Adote um Estilo de Vida Saudável

Aulas Fundamentais

Aprenda o fundamental da técnica de CrossFit, nutrição e mobilidade em três aulas com um Coach dedicado a você. Fique pronto para entrar em forma aproveitar ao máximo as aulas em grupo.

Aula Experimental Grátis

Faça uma aula experimental e conheça o método de treinamento mais eficaz e divertido do Brasil. Entenda porque a CrossFit é a modalidade que mais cresce no mundo.

Rua Clélia, 970 – Lapa, São Paulo – Brasil

Contatos:
Juliana – (11) 98383-9903
João – (11) 95851-1117

equipe@crossfitbrasil.com.br

Conheça nosso box

Faça uma aula, preencha o formulário:

Você pode ter resultados ou desculpas

Descubra como sair do tédio da rotina, perder gordura, ganhar músculo e dobrar a sua energia.

Depoimento: CrossFit não é academia

“Sempre fui fã de esportes e sempre fui muito ativa. Porém, nunca consegui ficar mais de 3 meses em uma academia tradicional mesmo sabendo da imensa importância da prática de exercícios físicos. As academias me davam tédio, não gostava de sempre fazer o mesmo treino sempre, o que fazia com que perdesse o interesse e a motivação rapidamente. Já estou no Crossfit há 3 anos e o conceito do box me conquistou logo de cara!  Aulas e treinos sempre diferentes , dinâmicos e nada tediosos, coachs atenciosos e atentos às particularidades de cada um, os alunos se conhecem pelo nome, o conceito de comunidade está enraizado o que torna o ambiente super agradável e amigável. O Crossfit trouxe muitas melhorias para a minha vida e saúde. Amo muito o esporte e indico para todos!”

Nicole

Perca peso, entre em forma, sinta-se bem

Quer emagrecer? Veja este depoimento

“Pesava 206kg quando decidi encarar os treinos. O diferencial do CrossFit, além dos treinos constantemente variados, que não ficam maçantes ou repetitivos, é a união das pessoas que praticam a modalidade. A sensação é de fazer parte de uma comunidade única e isso te motiva a continuar a treinando, cada vez com mais vontade. Foi assim que depois de dois anos e meio, além de fazer grandes amigos, perdi 90kg e regulei todos os exames clínicos. Hoje é isso que me move.”

Felipe

Mas, será que funciona?

Depoimento de quem “já tentou de tudo”

“Quando eu só pensava em desistir, foi neste esporte e com essas pessoas incríveis que encontrei forças para lutar. Agradeço muito a CrossFit Brasil por tudo!”

Eloah

 Ou talvez você esteja buscando algo mais. Confira mais 400 avaliações positivas no nosso Facebook, clique aqui!

BLOG

Benckmarks CrossFit

| Sem categoria, Wod | No Comments
COMPARE SEUS RESULTADOS   Geralmente, o WOD (workoutoftheday) é a parte da aula mais esperada pelos praticantes de CrossFit. É o momento em que o aluno consegue colocar em prática…

SE EXERCITAR VAI MUITO ALÉM DE CUIDAR DA SAÚDE FÍSICA

| Crossfit brasil, Saúde | No Comments
As principais razões que levam as pessoas a praticarem exercícios físicos estão geralmente ligadas à vontade de querer emagrecer, ganhar músculos ou melhorar o condicionamento físico. Realmente todos esses benefícios…

EVENTOS

Nenhum evento encontrado!

HORÁRIOS

CrossFit

Treino em grupo com duração de uma hora.
Aquecimento, técnica e exercícios de alta intensidade

Seg – Sex 6:30 -7:30
8:00 – 9:00
12:00 – 13:00
15:30 – 16:30
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
Seg – Qui 21:00 – 22:00
Sábado 10:30 – 12:00

Levantamento de Peso Olímpico

Aulas exclusivas de LPO com o professor especialista André Hohl

Seg e Qua 10:00 -11:00
16:30 – 17:30
Quinta 10:00 -11:00
Sexta 16:30 – 17:30

Movimentos Ginásticos

Aulas Exclusivas para aperfeiçoar movimentos ginásticos no CrossFit.

Qua e Sex 19:00 – 20:00
20:00 – 21:00